Sənədlərdə 30 yaşınız yazılıb, amma səhərlər yuxudan durandan sonra özünüzü 50 yaşlı biri kimi halsız və yorğun hiss ed

Səhərlər yuxudan oyandıqdan sonra insanlar fərqli-fərqli içkilərə üstünlük verirlər. Məsələn, limonlu su, yaşıl çay, kof

Mənim səhər saatlarında zəngli saatın səsinə oyanmağa ehtiyacım yoxdur, lakin xüsusilə vacib məqamlarda adyutantların k

Əgər dilinizdə ağ və ya sarı örtük görməyə başlasanız, bu, sağlamlığınızı yoxlamaq üçün səbəbdir.  AzPost Sport24.ru-ya

Bu gün yazıçı Fəridə Zeronun doğum günüdür. Kulis.az onu bu nüasibətlə təbrik edir və “Noa qəbiləsinin qadınları” hekay

Son zamanlar insanlarda el arasında "tükənmişlik sindromu" adlanan psixoloji dəyişim tendensiya halını alıb. Bir vaxtla

Kulis.az Məmməd Cəfərin "Xatirələr" memuarından bir hissəni təqdim edir. Mənim anadan olduğum məhəllə Anbar məhəlləsi

Türkiyəli psixoloq İrem Naz Kırım tükənmişlik sindromunun əlamətləri və təsirləri ilə bağlı açıqlamalar verib. Turkusta

Xroniki yorğunluq müasir cəmiyyətin ən geniş yayılmış problemlərindən birinə çevrilib. İnsanların böyük bir qismi səhər

Xroniki yorğunluq müasir cəmiyyətin ən geniş yayılmış problemlərindən birinə çevrilib. İnsanların böyük bir qismi səhər

Xroniki yorğunluq müasir cəmiyyətin ən geniş yayılmış problemlərindən birinə çevrilib. İnsanların böyük bir qismi səhərl

Bu gün yazıçı Şərif Ağayarın doğum günüdür. Kulis.az bu münasibətlə müəllifi təbrik edir və onun “Yaz intizarı” adlı he

Səhərlər yuxudan oyanarkən əksər insanlar özlərini yorğun və halsız hiss edir, hətta bəzən uzun saatlar yatmış olsalar b

Haylulə yuxusu əsasən günorta vaxtı 20-30 dəqiqəlik yatmaq zamanıdır. Günorta yeməyindən sonra yarım saatlıq yatmaq P

Bir çox insanın həyatını kabusa çevirən xoruldama əslində sağlamlıq problemidir. Xoruldamanın qarşısını necə almaqla ba

Saglamolun.az depressiyanın ən təhlükəli növlərindən biri olan "gülümsəyən depressiya" haqqında nevroloq Yaqut Lətifova